BEZEICHNUNG

Triphala Pulver ist eine der berühmtesten ayurvedischen Kräuterrezepturen. Triphala bedeutet wörtlich "drei Früchte". Die drei in Triphala enthaltenen Früchte sind Amalaki (Emblica officinalis), Bibhitaki (Terminalia belerica) und Haritaki (Terminalia chebula). Triphala ist tridoshisch - gleichermaßen ausgleichend für Vata, Pitta und Kapha.

Sicherheitshinweise:
Superfood-Pulver/Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht geeignet für Jugendliche, Schwangere und stillende Mütter.

Zutaten:
Triphala (drei Früchte) - Amlaki, Haritaki, Bibhitaki

Anwendung:
-Üblicherweise wird das ballaststoffreiche Triphala-Pulver als Tee aufgebrüht.
-Alternativ schmeckt die aus dem Ayurveda bekannte Kräutermischung auch
 auch als Gewürz, z.B. in Suppen, hervorragend.
-Bei Verstopfung: 1 Teelöffel mit lauwarmem Wasser am Morgen (auf leeren Magen)
 und 1 Teelöffel vor dem Schlafengehen.
-Haarwäsche: 1 Esslöffel mit 1 Liter Wasser aufkochen und auf einen halben Liter reduzieren. Abkühlen lassen und Haare damit waschen.
- Haarmaske: Mischen Sie je nach Haarlänge 1 Esslöffel Triphala-Pulver mit 2 Esslöffeln Joghurt. 15 Minuten einwirken lassen und dann wie gewohnt auftragen. Warten Sie 30 Minuten und waschen Sie es mit einem milden Shampoo