Vorteile und Anwendungsmöglichkeiten von Moringaöl

Was ist Moringaöl?

Moringaöl wird aus den Samen von Moringa oleifera gewonnen, einem kleinen Baum, der im Himalaya-Gebirge beheimatet ist. Praktisch alle Teile des Moringabaums, einschließlich seiner Samen, Wurzeln, Rinde, Blüten und Blätter, können für Ernährungs-, Industrie- oder medizinische Zwecke verwendet werden.

Aus diesem Grund wird er manchmal als „Wunderbaum“ bezeichnet. In Anlehnung an die Form seiner Samenkapseln wird er auch Drumstick-Baum genannt.

Moringasamen haben einen hohen Ölgehalt und enthalten viele Nährstoffe, darunter einfach ungesättigte Fette, Proteine, Sterine und Tocopherole. Moringaöl wird durch eine Vielzahl industrieller Verfahren hergestellt, darunter Lösungsmittelextraktion und Kaltpressung.

Es ist als ätherisches Öl und als Speiseöl erhältlich. Es ist auch ein Bestandteil von Haar- und Hautprodukten.

Verwendung und Vorteile von Moringaöl

Moringaöl wird seit der Antike als medizinisches Volksheilmittel und als topischer, kosmetischer Inhaltsstoff verwendet. Heute wird Moringaöl für eine Vielzahl von persönlichen und industriellen Anwendungen hergestellt.

Speiseöl.
Moringaöl ist reich an Proteinen und Ölsäure, einem einfach ungesättigten, gesunden Fett. Wenn es zum Kochen verwendet wird, ist es eine wirtschaftliche, nahrhafte Alternative zu teureren Ölen. Es wird zu einem weit verbreiteten Grundnahrungsmittel in ernährungsunsicheren Gebieten, in denen Moringa-Bäume angebaut werden.

Topischer Reiniger und Feuchtigkeitscreme.
Die Ölsäure von Moringaöl macht es vorteilhaft, wenn es topisch als Reinigungsmittel und als Feuchtigkeitsspender für Haut und Haar verwendet wird.

Cholesterin-Management.
Essbares Moringaöl enthält Sterole, von denen gezeigt wurde, dass sie LDL oder „schlechtes“ Cholesterin senken.

Antioxidans.
Beta-Sitosterol, ein Phytosterol, das in Moringaöl enthalten ist, kann antioxidative und antidiabetische Vorteile haben, obwohl weitere Forschung erforderlich ist, um dies zu bestätigen.

Antiphlogistikum.
Moringaöl enthält mehrere bioaktive Verbindungen, die sowohl bei Einnahme als auch bei topischer Anwendung antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften haben. Dies kann Moringaöl für Akneausbrüche vorteilhaft machen. Diese Verbindungen umfassen Tocopherole, Katechine, Quercetin, Ferulasäure und Zeatin.